TEMPS TOTAL

30 minutes

TEMPS DE PRÉPARATION

10 minutes

TEMPS DE CUISSON

20 minutes
5,0

Le saumon miso est un plat qui évoque des instants de partage et de douceur, où la délicatesse de la marinade au miso sublime la tendreté du saumon. Cette alliance offre une expérience gustative réconfortante, riche en saveurs authentiques et équilibrées.

Simple à préparer, cette recette met en valeur la richesse du saumon associée à la profondeur umami du miso, pour un plat à la fois sain et savoureux. En suivant les étapes claires de la préparation, elle promet un résultat gratifiant, parfait pour un dîner convivial ou une occasion spéciale. Une invitation à découvrir un mariage subtil de goûts qui éveillent les sens et ravissent les palais.

INGRÉDIENTS

Pour 4 personnes
  • une grosse cuillère à soupe de Miso
  • 3 c.à. soupe de jus de citron
  • 1 c.à. café de paprika
  • 3 c.à. café de miel
  • huile de cacahuète
  • huile d’olive
  • huile de sésame
  • 1 paquet d’échalotes finement ciselés
  • quelques branches de thym et de romarin
  • 4 gousses d’ails hachés

PRÉPARATION

ÉTAPE 1

Dans un plat allant au four, mettez les échalotes ciselées et l’ail haché puis arrosez généreusement d’un filet d’huile d’olive avant d’y ajouter les branches de romarin et thym.

ÉTAPE 2

Déposez le dos de saumon à l’intérieur du plat et ajoutez une pincée de sel.

ÉTAPE 3

Maintenant, place à la marinade. Pour cela, mélangez le miso avec le paprika, le jus de citron, l’huile de cacahuètes grillées, l’huile de sésame, le miel et une pincée de sel.

ÉTAPE 4

Entaillez le saumon en croisillon puis versez la marinade dessus de manière à le recouvrir entièrement.

ÉTAPE 5

Enfournez environ 20 min dans un four préchauffé à 200 degrés (combinez chaleur tournante et gril)

ÉTAPE 6

Une fois la cuisson terminée, saupoudrez de persil et de coriandre hachée.

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

NOTEZ CETTE RECETTE

5,0
5,0 étoiles sur 5 (selon 1 avis)
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Très bon0%
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Malika Bouzouina
3 juillet 2024

Miam miam ça à l’air génial je l’essaie ce soir !

Merci pour ces excellentes recettes👍👏👏

joyce
10 avril 2025

recette vraiment délicieuse et effet wahou avec le cheese qui s’étire à l’infini 🙂

Louise
30 juin 2025

top recette

veronica
10 juin 2025

La Focaccia c’es la vie ! Viva Italia !

Fancoise
10 juin 2025

Hmm tellemnt moelleux !

melanie
10 juin 2025

Parfaite pour tremper dans une sauce tomate maison ou un pesto !

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