TEMPS TOTAL

42 minutes

TEMPS DE PRÉPARATION

30 minutes

TEMPS DE CUISSON

12 minutes
0,0

Les mafaldines à la roquette de Perla évoquent l’élégance d’un repas d’été partagé sous une lumière dorée, où la simplicité des ingrédients révèle toute sa richesse. Les pâtes, longues et légèrement ondulées, capturent la fraîcheur poivrée de la roquette et la douceur des herbes, offrant un mariage de saveurs aussi subtil que généreux.

Facile à préparer, cette recette séduit par son équilibre et sa légèreté. Elle met à l’honneur des produits bruts et de saison, pour un plat qui célèbre la cuisine italienne dans ce qu’elle a de plus essentiel : authenticité, convivialité et plaisir. Idéale pour un déjeuner ensoleillé ou un dîner raffiné sans complication, cette assiette savoureuse rappelle combien la simplicité peut être synonyme d’excellence culinaire.

INGRÉDIENTS

Pour 4 personnes
  • 400 g de mafaldines
  • 700 g de tomates cerises
  • 4 blancs de poulet
  • 250 g de roquette
  • 2 gousses d’ail rose nouveau
  • 2 citrons jaunes
  • 75 g de noisettes entières grillées (facultatif)
  • 8 c. à soupe d’huile d’olive
  • 2 c. à soupe de moutarde de dijon
  • Sel, poivre

PRÉPARATION

ÉTAPE 1

Portez à ébullition un grand volume d’eau salée (1 litre pour 100 gr de pâtes)

ÉTAPE 2

Lavez, séchez et coupez les tomates-cerises en deux.

ÉTAPE 3

Pressez les citrons. Concassez les noisettes. Lavez et séchez la roquette. Pelez les gousses d’ail.

ÉTAPE 4

Mélangez dans un petit bol la moutarde et le jus de citron. Salez et poivrez légèrement.

ÉTAPE 5

Découpez les blancs de poulet en lamelles fines. Faites-les dorer à feu vif 4 mn dans une grande poêle anti-adhésive avec 2 c à s d’huile d’olive, toujours en remuant avec les 2 spatules en bois.

ÉTAPE 6

Cassez les pâtes en 2 ou en 3. Plongez-les dans l’eau bouillante et faites-les cuire selon les temps indiqués sur l’emballage. Egouttez-les et remettez-les dans leur casserole, à feu doux, arrosées d’huile d’olive.

ÉTAPE 7

Versez dessus les lamelles de poulet.

ÉTAPE 8

Faites sauter dans la même poêle, 1min, l’ail écrasé et les tomates cerises coupées avec 2 c à soupe d’huile d’olive, sel et poivre à feu vif, en remuant avec 2 spatules.

ÉTAPE 9

Les verser sur les pâtes ainsi que la roquette.

ÉTAPE 10

Hors du feu, ajoutez la moutarde citronnée et le reste d’huile d’olive.

ÉTAPE 11

Mélangez-bien. Ajustez en sel et poivre.

ÉTAPE 12

Présentez dans un grand saladier et parsemez de noisettes concassées avant de dégustez.

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joyce
10 avril 2025

recette vraiment délicieuse et effet wahou avec le cheese qui s’étire à l’infini 🙂

Louise
30 juin 2025

top recette

veronica
10 juin 2025

La Focaccia c’es la vie ! Viva Italia !

Fancoise
10 juin 2025

Hmm tellemnt moelleux !

melanie
10 juin 2025

Parfaite pour tremper dans une sauce tomate maison ou un pesto !

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