TEMPS TOTAL

25 minutes

TEMPS DE PRÉPARATION

10 minutes

TEMPS DE CUISSON

15 minutes
5,0

Grand classique des bistrots parisiens, l’asperge reprend sa place dans nos assiettes. @Loulou Kitchen nous propose une version ensoleillée agrémentée d’un œuf râpé et d’une vinaigrette au citron. Parfaite pour célébrer ce début de la printemps !

INGRÉDIENTS

Pour 1 personnes
  • 10 asperges vertes
  • 2 œufs
  • 1 gousse d’ail émincée
  • 4 c. à s. de fromage blanc
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 1 c. à café de miel
  • Le jus et le zeste d’un ½ citron
  • 1 c. à café de moutarde

PRÉPARATION

ÉTAPE 1

Dans un bol, mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette au citron : 2 c. à soupe d’huile d’olive / 1 c. à soupe de vinaigre de cidre / 1 c. à café de miel / le jus et le zeste de ½ citron / 1 c. à café de moutarde

ÉTAPE 2

Dans une grande casserole d’eau bouillante, blanchir les asperges pendant 2 à 4 minutes. Elles doivent se tenir mais s’attendrir un peu. Les égoutter, puis les faire revenir à la poêle avec un peu d’huile d’olive et l’ail émincée, 3 minutes à feu doux.

ÉTAPE 3

Faire cuire les œufs 10 minutes dans de l’eau bouillante, les refroidir sous l’eau froide puis les écaler.

ÉTAPE 4

Dans un plat, disposer le fromage blanc et ajouter les asperges. Arroser avec la vinaigrette au citron et râper les œufs sur le dessus. Parsemer de paprika avant de servir.

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5,0 étoiles sur 5 (selon 2 avis)
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Sandra
22 juillet 2024

trop bonne idée

Lila
22 juillet 2024

Merci Belly, merci Loulou

Sandra
22 juillet 2024

trop bonne idée

Lila
22 juillet 2024

Merci Belly, merci Loulou

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