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Petits-déjeuners protéinés

Pour rester rassasié plus longtemps, rien de tel qu’un petit-déjeuner riche en protéines. Ces recettes mettent en avant les œufs, les yaourts nature, les légumineuses ou les ingrédients végétaux comme le tofu ou les graines. Une excellente base pour un matin sportif, une matinée active ou un brunch consistant.
Tostadas oeufs
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DROP

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EN JUIN

Moule brioche fleur

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