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Poulet épicé au yaourt grec

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Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min

Ingrédients

Pour 4 personnes
  • 100g de yaourt grec
  • 4 blancs de poulet
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1/2 cuillère à café d'origan
  • Jus d'un demi-citron
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Coriandre fraîche

Préparation

10 minutes
  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients sauf le poulet.
  3. Incisez légèrement les blancs de poulet pour que la marinade pénètre bien. Assaisonnez et mélangez le poulet dans la préparation au yaourt. Laissez mariner pendant 30 minutes si possible.
  4. Déposez le poulet dans un plat allant au four et enfournez pendant 15 minutes.
Source : cleaneatguide
Crédits : Belly

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  1. Maria Lucia

    Simple et bon, merci

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