TEMPS TOTAL

30 minutes

TEMPS DE PRÉPARATION

20 minutes

TEMPS DE CUISSON

10 minutes

A chaque fois qu’on teste une recette d’Ottolenghi, on se demande comment on a pu vivre sans. Aujourd’hui, c’est le saumon qu’il ré-interprète et il n’a peur de rien : du zaatar et du tahini sur un produit nordique, qui lui donne immédiatement une note orientale irrésistible. Un plat sublime, puissant, savoureux qui demande 10 minutes de préparation. Bingo!

INGRÉDIENTS

Pour 4 personnes
  • 4 pavés de saumon (600g )
  • 20 g d’huile d’olive
  • 2 c. à soupe de zaatar (20g)
  • 2 c. à soupe de sumac (6g) + un peu pour servir
  • 250 g de pousses d’épinards frais
  • 90 g de tahini nature
  • 100 g d’eau
  • 3 petites gousses d’ail
  • 35 g et 15 g de jus de citron jaune
  • Sel
  • Poivre
  • Coriandre

PRÉPARATION

ÉTAPE 1

Râpez 3 gousses d’ail et mélangez-le au tahini, avec 35 g de jus de citron jusqu’à ce que la texture soit bien lisse.

ÉTAPE 2

Ajoutez 100 g d’eau et mélangez encore.

ÉTAPE 3

Préchauffez le four à 220°C.

ÉTAPE 4

Faites chauffer à feu moyen-fort l’huile d’olive dans une poêle et ajoutez-y les épinards frais. Salez, poivrez.

ÉTAPE 5

Épongez bien vos pavés de saumon dans du sopalin et retirez la peau si vous le souhaitez. Salez, poivrez.

ÉTAPE 6

Mélangez ensemble le sumac et le zaatar et recouvrez les pavés de saumon du mélange d’épices. Tassez bien avec une cuillère.

ÉTAPE 7

Faites de la place dans votre poêle, poussez les épinards sur le côté et déposez les pavés, côté peau en bas.

ÉTAPE 8

Ajoutez de l’huile d’olive sur chaque pavé et enfournez pendant 5 min.

ÉTAPE 9

Ajoutez la sauce tout autour du poisson (mais pas dessus) et ré-enfournez pendant 5 min. Laissez-le plus longtemps si vous aimez votre poisson plus cuit.

ÉTAPE 10

Ciselez la coriandre et ajoutez-la sur la sauce avec un peu de sumac et les 15 g du jus de citron. Dégustez ce plat aussitôt prêt, car le tahini cuit ne se conserve pas très bien et ne supporte pas d’être réchauffé.

ÉTAPE 11

Pour les végétariens, remplacez le poisson par des steaks de chou-fleur, qui se marient très bien avec le tahini.

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN

NOTEZ CETTE RECETTE

5,0
5,0 étoiles sur 5 (selon 12 avis)
Excellent100%
Très bon0%
Moyen0%
Passable0%
Décevant0%
Laudal
16 février 2025

Delicieux.

Tres facile, peu d’ingrédients. Parfait

Lysiane
28 janvier 2025

Un délice……comme toutes les autres recettes !

Sophie
1 mai 2024

Excellent mais + que les 10 minutes de préparation annoncée

Servi avec du riz. je tenterai avec du chou-fleur la prochaine fois

Marie
12 octobre 2023

Superbe recette ! un vrai délice et un nouveau goût pour manger du saumon !! Je recommande

joyce
10 avril 2025

recette vraiment délicieuse et effet wahou avec le cheese qui s’étire à l’infini 🙂

veronica
10 juin 2025

La Focaccia c’es la vie ! Viva Italia !

Fancoise
10 juin 2025

Hmm tellemnt moelleux !

eleonore
10 juin 2025

Quelques brins de romarin frais suffisent pour sublimer cette focaccia maison!

melanie
10 juin 2025

Parfaite pour tremper dans une sauce tomate maison ou un pesto !

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