TEMPS TOTAL

10 minutes

TEMPS DE PRÉPARATION

10 minutes

TEMPS DE CUISSON

0 minutes
0,0

Une recette simple, rapide et healthy de Cyril Lignac

INGRÉDIENTS

Pour 2 personnes
  • 2 bananes
  • 250g de fraises
  • 50 cl de lait
  • 25g de sucre

PRÉPARATION

ÉTAPE 1

Ecrasez les framboises à l’aide d’une fourchette avec le sucre. Placez la moitié au fond de chaque verre.

ÉTAPE 2

Dans le blender, mixez les bananes, les fraises et le lait. Vous pouvez y ajouter des glaçons pour que le smoothie soit moins épais.

ÉTAPE 3

Versez le mélange dans les verres et ajoutez le reste des framboises par dessus.

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joyce
10 avril 2025

recette vraiment délicieuse et effet wahou avec le cheese qui s’étire à l’infini 🙂

Louise
30 juin 2025

top recette

veronica
10 juin 2025

La Focaccia c’es la vie ! Viva Italia !

Fancoise
10 juin 2025

Hmm tellemnt moelleux !

melanie
10 juin 2025

Parfaite pour tremper dans une sauce tomate maison ou un pesto !

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